বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থার খোঁজ নিতে মঙ্গলবার (২ ডিসেম্বর) ঢাকার এভারকেয়ার হাসপাতালে যান কণ্ঠশিল্পী কনকচাঁপা। খালেদা জিয়ার সঙ্গে দেখা করতে না পারলেও তার সাক্ষাৎ হয়েছে তার সার্বক্ষণিক…
মস্তিস্কের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে সারা দেহের উপর প্রভাব পড়ে। তবে প্রতিদিনের খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে ঝুঁকির আশঙ্কা। সুস্থ থাকতে মস্তিষ্কের সুস্থতা গুরুত্বপূর্ণ। তাই দেহে যদি পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা…
অফিস আর পরিবারের দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে যখনই একটু সময় পান, ঠিক তখনই চলে আসে ঘুম। আর এ ঘুম নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। তাই একা হাতে সব কাজ সামলানো ভীষণ…
রান্নাঘরের খুবই দরকারি একটি যন্ত্র হলো ব্লেন্ডার। স্মুদি থেকে শুরু করে পেস্ট সবকিছুই দ্রুত তৈরি হয়ে যায় এতে। তবে সব খাবারই যে ব্লেন্ডারে দেওয়া যায়, তা নয়। কিছু নির্দিষ্ট খাবার…