সিপিএন ডেস্ক
১৩ অক্টোবর ২০২৫, ৪:৩৭ অপরাহ্ন
অনলাইন সংস্করণ
পাঠক সংখ্যা ২১১ জন

সফল ব্যক্তিরা অফিসের শেষ ১০ মিনিটে কী করেন?

দিন শেষে অফিস থেকে বের হওয়ার আগে শেষ ১০ মিনিটে আপনি কী করেন? এটি আপনাকে বলতে পারে যে আপনি পরের দিন কতটা সুসংগঠিতভাবে শুরু করবেন—অথবা আপনি আদৌ তা করবেন কিনা।

অনেক মানুষ এই সময়টা কাজে লাগাতে থাকে, কেউ কেউ কোনও পরিকল্পনা ছাড়াই তাড়াহুড়ো করে বেরিয়ে পড়ে। কিন্তু সফল ব্যক্তিরা ভিন্নভাবে আচরণ করে।

তারা দিনের শেষ ১০ মিনিটকে পরের দিনটি আরও ভালোভাবে শুরু করার প্রস্তুতি হিসেবে ব্যবহার করে।

চলুন জেনে নেওয়া যাক—কর্মদিবস শেষ হওয়ার আগে সফল ব্যক্তিরা যে ১২টি সহজ কাজ করেন, যা তাদের কাজের মান, সম্পর্ক এবং মানসিক শান্তি—সবকিছুতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন

 

শেষ মুহূর্তেও মনোযোগী থাকুন: দিনের শেষে মনোযোগ হারানো স্বাভাবিক। কিন্তু সফল ব্যক্তিরা এই সময়েও মনোযোগী থাকার চেষ্টা করেন—যাতে কাজের মান ভালো থাকে।

প্রতিদিনের করণীয় তালিকা আপডেট করুন: সফল কর্মীরা দিনের শেষে পরীক্ষা করে দেখেন কোন কাজটি করা হয়েছে এবং কোনটি বাকি আছে। এটি পরের দিনটিকে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করে।

আজ তুমি কী করেছো তা নিয়ে ভাবো: আজ তুমি কী করেছো তা নিয়ে একটু ভাবো। এতে দিনটি সার্থক মনে হবে, এমনকি ছোট ছোট সাফল্যও বড় মনে হবে।

পরের দিনের জন্য তোমার কাজ গুছিয়ে রাখো: সফল ব্যক্তিরা পরের দিনের কাজগুলো লিখে রাখে। এর ফলে তারা সকালে কাজ শুরু করতে পারে, তাদের মাথায় কম চিন্তা থাকে।

অফিস থেকে কখন বেরোবেন তা আগে থেকেই ঠিক করে নাও: অফিসে বেশিক্ষণ বসে থাকলে কাজের প্রতি মনোযোগ নষ্ট হতে পারে। এজন্যই সফল ব্যক্তিরা অফিস থেকে কখন বেরোবেন তা ঠিক করে নেয়—যদি না জরুরি কিছু ঘটছে।

সারাদিন তুমি কী শিখেছো তা ভাবো: তুমি কোথায় ভুল করেছো, কোথায় ভালো করেছো—এই বিষয়গুলো নিয়ে ভাবো তোমাকে শিখতে এবং উন্নতি করতে সাহায্য করে।

তোমার সহকর্মীদের বলো যে তুমি চলে যাচ্ছ: এটি তোমাকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলতে সাহায্য করে যখন কারো কিছু বলার থাকে, যাতে কেউ অপেক্ষায় না থাকে।

ছোট বিদায় জানাও: ‘শুভ দিন কাটুক’ বা ‘আগামীকাল দেখা হবে’ বলাও ভদ্র এবং পেশাদার। এটি সম্পর্ককেও উন্নত করে।

কৃতজ্ঞতা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন: যদি কেউ আপনাকে সাহায্য করে থাকে, তাহলে ‘ধন্যবাদ’ বলুন। এই ছোট ছোট কথাগুলো অনেক কিছু বদলে দিতে পারে।

দিনটি ইতিবাচক চিন্তাভাবনা দিয়ে শেষ করুন: একটু হাসি, একটু খুশির গল্প, অথবা একটি ইতিবাচক মন্তব্য—এগুলো আপনাকে এবং আপনার আশেপাশের লোকজনকে ভালো বোধ করাবে।

পরের দিনের সময়সূচী পরীক্ষা করে দেখুন: সকালে অফিসে এসে ‘আজ কী হবে?’ ভাবার চেয়ে আগে থেকেই রুটিন পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো। এতে চাপ কমবে।

কাউকে অপেক্ষায় রাখবেন না: যদি আপনার কাছে কোনও ফাইল, উত্তর বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার থাকে, তাহলে তাদের জানান, অথবা যদি না পারেন, তাহলে বলুন, ‘আমি আগামীকালই করব।’ কাউকে অন্ধকারে রাখা উচিত নয়।

সফল ব্যক্তিরা কেবল তাদের কাজেই ভালো নন – তারা জানেন কীভাবে তাদের সময়, সম্পর্ক এবং মন পরিচালনা করতে হয়। দিনের শেষ ১০ মিনিটে একটু সচেতন থাকা আপনার অফিস জীবনকে সুসংগঠিত, চাপমুক্ত এবং আরও অনেক পেশাদার করে তুলতে পারে।

Facebook Comments Box

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

‘এমপ্লয়মেন্ট এক্সচেঞ্জ’ চালু করছে সরকার, যে সুবিধা পাবেন চাকরি প্রত্যাশীরা

১

মেসির পর আর্জেন্টিনার ১০ নম্বর জার্সি যার গায়ে উঠবে

২

মালয়েশিয়ায় ন্যূনতম মজুরি বাড়িয়ে ২ হাজার রিঙ্গিত, লাভবান হবেন বাংলাদেশিরাও

৩

দেশের বাজারে মূল্যবৃদ্ধি ও ভোক্তার স্বার্থ রক্ষায় ভারতে ইলিশ রপ্তানি বন্ধে লিগ্যাল নোটিশ

৪

পাকিস্তানকে সন্ত্রাসবাদ লালনের পরিণতি ভোগ করতে হবে

৫

পুলিশে যুক্ত হচ্ছে নতুন ইউনিট, শাখা থাকবে মেট্রো, ডিভিশন ও জেলায়

৬

থানার দরজা ভেঙে বেরিয়ে গেল ২২ কিশোর

৭

জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের ৮১তম অধিবেশনে আজ বাংলায় ভাষণ দেবেন প্রধানমন্ত্রী

৮

সরকারি হাসপাতালের ১ কিলোমিটারের মধ্যে কোনো বেসরকারি ক্লিনিক নয়

৯

পবিত্র ফাতেহা-ই-ইয়াজদাহম আজ

১০

জ্বালানি তেলের মূল্যবৃদ্ধির প্রেক্ষাপটে বাস ভাড়া বাড়ানোর প্রস্তাব

১১

জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের ৮১তম অধিবেশনে যোগ দিতে নিউইয়র্কে পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী

১২

মামার প্ররোচনায় বিয়ে, নির্যাতন সহ্য করতে না পেরে মরিয়মের আত্মহত্যা

১৩

জ্বালানি তেলের বর্ধিত মূল্য প্রত্যাহারের দাবি যাত্রী কল্যাণ সমিতির

১৪

২০২৭ সালের হজ নিবন্ধনে প্যাকেজ মূল্য কত টাকা, আর বাকি ৪ দিন

১৫

জিয়া পরিবারের তৃতীয় সদস্য হিসেবে জাতিসংঘে ভাষণ দেবেন তারেক রহমান

১৬

দাবি যে কোনো সময় এক দফায় পরিণত হতে পারে: জামায়াত আমির

১৭

সার্ককে সক্রিয় করতে ভুটানের সহযোগিতা চেয়েছে বাংলাদেশ

১৮

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় সিনিয়র মাদ্রাসায় পরিণত হয়েছে: ফজলুর রহমান

১৯

সাংবাদিকরা আছেন বলেই দেশে গণতন্ত্র টিকে আছে : তথ্যমন্ত্রী

২০